Odwiedziny Tomka Drwala

25.02.2013 / Mariusz Cieśliński

Trening na macie!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Biehanie na śniadanie!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :)

 

Trzydzieści rund sparringów.Kilkanaście kilometrów przebiegniętych w głębokim śniegu.Cztery treningi w trzy dni to bilans odwiedzin Tomka Drwala.

Głównym celem wizyty Tomka było seminarium MMA w niedzielne popołudnie w Świdnicy.Jednak była to okazja,żeby u mnie potrenować.Zaczęliśmy od mocnego uderzenia-sparringów w stójce.Tomek przywiózł ze sobą trzech uczestników Szkoły Walki Drwala. Ja wziąłem na trening chłopaków z mojego gymu.No i była „ustawka” :) . Fajnie nam się udało popracować w miniony piątek.

Sobota to „bieganie na śniadanie” w okolicach Zamku Książ w głębokim śniegu.Była rzeźnia dla nóg i płuc :).Popołudnie  to trening techniczny ze sparringami zadaniowymi na sali.

Niedziela to trening  na seminarium ze sparringami grapplerskimi.

Było ciężko i fajnie:)