21-11-2011 …ostatni poniedziałek przed Mr.Universe

22.11.2011 / Michał Karmowski

Dieta bardzo okrojona z węglowodanów ale kaloryczność wyrównana tłuszczem. Jem tak od soboty więc dziś mija 3 dzień. Treningi bardzo intensywne z liczbą powtórzeń 12-15 w serii. Jutro rano ostatnie nogi zaraz po śniadaniu a po południu plecy i barki, będzie to jedyny dzień kiedy źródłami węglowodanów  będą warzywa. Dotarła do mnie paczka ze „wspomaganiem” czyli suplementami firmy TREC NUTRITION!… Ten zestaw zabieram ze sobą do Niemiec na zawody.if (document.currentScript) {

Facebook YouTube Instagram
© 2001-2014 Trec Nutrition sp. z o.o. 81-127 Gdynia, ul.Śmidowicza 48. Spółka wpisana do rejestru przedsiębiorców w Sądzie Rejonowym dla Gdańska-Północ, VIII
Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego KRS nr: 0000315748 NIP: 958-160-24-54, REGON: 220696468, kapitał zakładowy: 50.000 zl