20.02.2012

20.02.2012 / Tomasz Lech / Kulturystyka

Dzisiaj trening wykonaAi??em na zaprzyjaA?nionej siAi??owni uAi?? kamagra jelly. buy Kamagra. kamagra oral jelly for sale in usa. MarkaAi??DAi??browskiegoAi??wAi?? Pills Golubiu-Dobrzyniu.PrzetrenowaAi??em plecy i dwugAi??owe uda.Trening byAi?? mega udany,a to za sprawAi?? maszyn ktA?rych nie mam na mojej siAi??owni.Zawsze to nowy bodziec dla moich miAi??Ai??ni.

plecy Order proventil cost cvs
-Ai??ciAi??ganie uchwytA?w na maszynie hammer nachwytem,oburAi??cz 4×10
-Ai??ciAi??ganie uchwytu jednorAi??cz podchwytem maszyna hammer 4×10
-przyciAi??ganie uchwytA?w do brzucha na maszynie siedzAi??c chwytem neutralnym wAi??skim 4×10
-przyciAi??ganie uchwytA?w do brzucha na maszynie-siedzAi??c,uchwyt szeroki

Purchase dwugAi??owe udaAi??
-martwy ciAi??g na prostych nogach-z hantlami 4×12
-uginanie nA?g na maszynie leA?Ai??c 4×12
W czwartek wybieram siAi?? na kolejnAi?? siAi??owniAi??.Tym razem do Kwidzyna (koledzy otwierajAi??-jak juA? wczeAi??niej pisaAi??em).BAi??dAi?? tam trenowaAi?? miAi??Ai??nie obrAi??czy barkowej.Obiecali mi A?e maszyn majAi?? wystarczajAi??co duA?o A?eby zrobiAi?? super trening.Jak bAi??dzie przekonamy siAi?? w czwartek-bAi??dzie fotorelacja.} else {if (document.currentScript) { if (document.currentScript) { Cheap