12.09.2011

12.09.2011 / Tomasz Lech / Kulturystyka

Jestem po szkoleniu które odbyło się w dniach 10-11.09.2011:)Szkolenie dotyczyło okresu nabierania siły w kulturystyce.Przyjechałem wczoraj wieczorem,ale było na prawdę warto.Następne szkolenie odbędzie się prawdopodobnie 11 listopada,tematem szkolenia będzie „budowanie masy w treningu kulturystycznym”. Na obecnym szkoleniu oprócz kadry wykładowczej było 70 osób!!!I muszę powiedzieć,że na poprzednim było 50,także coraz więcej ludzi jeździ na te szkolenia do Spały.Warunki są super.Mam tu na myśli (zaplecze treningowe,sprzęt Techno-Gym, hotel,sala wykładowa klimatyzowana,miejsca do treningów na świeżym powietrzu, stołówka:). Wszystko to na najwyższym poziomie.Całość szkolenia to cały makrocykl przygotowań do zawodów.Wszystkim zainteresowanym polecam tego typu szkolenia.} else {